お父さん、臭い！

こんばんにゃ～　北の猫男爵です

今日は気温はさほど上がりませんでしたが、それでも夏らしい蒸し暑い何ともいえない一日でした

今年の夏は全国的に猛暑となる長期予報が出ていますが、北海道では７月上旬に３０℃オーバーが連続したことがあっただけで、それ以降は本気で「暑い」と感じた日はまだいまのところ数える程度です。

しかし今週の中頃からはいよいよ「真夏日」が連続するという予報になっていますので、そろそろ皆さん覚悟を決めておいてくださいね

お盆からお盆明け頃は、もしかすると「猛暑」の連続になるかもしれません

さて、昨日で３９歳になった僕ですが、これぐらいの年齢になってくると色々と自分の体に対することで、気になることが出てきます

「生活習慣病」などの健康的な問題、抜け毛や脂肪増などの体の変化、そして加齢に伴う臭い、いわゆる「加齢臭」などもその１つです

「自分にはそんなことは関係のない話だ」と思っていましたが、最近僕の中では「もしかして、加齢臭とかしていないよな？大丈夫だよな・・・」と感じるようになってきましただってもう３９歳なんですから

僕は自分では「加齢臭」、つまり「オヤジ臭い」と感じたことはありませんし、妻にも「俺って加齢臭してる？」と、あえて聞いたこともありませんが、もしかすると自分が感じていないだけで、妻は感じているのかもしれません

娘はまだ生後９ヶ月ですから、もちろんそんなことは理解できるわけがありませんが、もう少し年齢を重ねた子供がいたとしたら、何らかのリアクションはあるのかもしれません

今まで僕が人の混雑する場所や、すれ違いざまに「オヤジくさっ！」と思っていたことが、近い将来、いえもしかするともう既に、今度は自分が言われる立場になっているのかもしれません

なぜ今日こんな話をするかと申しますと、実は最近「若年性加齢臭」に悩む若者が増えているそうなんです

実際に２０代後半からこの悩みを抱える人は多く、医療機関などには相談にくる若者が後を絶たないそうです。

毎年、数千人の体臭を診療する「体臭のスペシャリスト」と呼ばれる、五味クリニック院長の五味先生によると、加齢臭というものは老化現象のひとつで、歳を取れば耳が聞こえにくくなったり、目が見えにくくなったりするのと同じで、男性だけでなく女性にも同じように出てくるもので、それ自体は何の問題もないそうです

加齢臭のメカニズムは、年齢を重ねると体内のコレステロールや中性脂肪が酸化され、過酸化脂質というものができ、それがどんどん皮脂を酸化していくことで、色々なニオイ物質が作られ、そこに「ノナネール」というニオイ成分も含まれているそうです

「ノネナール」と聞くと、何となく「オモシロクナール」や「ヨクスベール」などのどこかで聞いたことのある空想薬品を思い出しますが、それとは全く関係はありません

この「ノネナール」が加齢臭の原因で、若くして加齢臭が漂っているということは、体内での老化がそれだけ進行しているということの証だそうです。

加齢臭発生のメカニズムは、動脈硬化や高血圧、心筋梗塞、脳梗塞などの中高年の「生活習慣病」の発生と同じメカニズムなので、若くして加齢臭が出る人は、体内でメタボが球速に進んでいると思っていいでしょう

つまり、「若年性加齢臭＝病気のシグナル」と考えてもいいのです

では、そうならないための対策は？

対策としては「生活習慣病」と同じで生活の改善が最良の道です

肉類、マヨネーズ、バターなどの脂質を控え、野菜や果物を多く食べるようにして、ビタミンＣやビタミンＥを十分に取ることが大切だと五味先生は言っています。

偏った食生活は「生活習慣病」だけでなく「加齢臭」にも繋がるという、二重苦に陥る可能性を大いに秘めているのです。

どんなに容姿が良くても、どんなに性格が良くても、その人が側にきた時に「臭っ！」と思ってしまうと一気に距離を置いてしまいますよね

特に夏は汗をかく季節でもありますし、加齢臭が一層目立つ季節でもあります。自分には関係ないとは思わず、皆さんも今一度自分のニオイが臭くないか確かめてみると良いかもしれません

特に僕と同じ「アラフォー世代」は、「オヤジ」や「オバサン」の仲間入りをする一歩手前なのですから、細心の注意を払ってみてください

まあ、体から臭ってしまうものは仕方のないことなのかもしれませんが、他人に不快感を与えることはあまり良いことではないので、そうならなくすることも大人の最低限のエチケットかもしれません

僕も改めて自分の臭いに気をつけてみます

数年後に、娘に「お父さん、臭い！」と言われるが怖いですから（笑）

３９歳になって最初のブログは、“アラフォー”らしい「加齢臭」の話題でした

それでは今日はこのへんで。チャオ（ｃｉａｏ！）

＜今日の誕生日２＞　８月５日生まれ

マイケル富岡（５２歳）、ケンドー・カシン（４５歳）、クォン・サンウ（３７歳）、柴咲コウ（３２歳）、大後寿々花（２０歳）