第１回計量結果！

こんばんにゃ～　北の猫男爵です

今日は昨日までの暖かさとはうって変わり、若干「冬」に逆戻りしたような寒さの一日でした。「春」は温暖の差が激しい季節でもありますから、皆さん体調管理には十分気をつけてくださいね

そんな今日はいつものように仕事を終えると、妻と一緒にと「ジム」にトレーニングに行ってきました

今日のメンバーは、リズミカル、そば屋改めミスター、山ガール、エドはるみ、指導員もどき、Ａゆ、そして猫男爵の合計７名でした

ジムに通い始めて１週間が過ぎ、これで僕と妻も常連の仲間入りになったかな（笑）１週間通い続けて分かったことは、ジムに来ているメンバーは、だいたいいつも同じメンバーだということです

僕がいつも行くサウナでもそうですが、こういうところはある程度、常連のメンバーが固定するものです。きっと僕とＡゆも、他の常連仲間たちに何かしらのニックネームをつけられているのかもしれません

さて、実は今日は減量作戦の途中経過を計測する第１回計量検査の日でした

一応、１週間おきに自分の「目標体重」を設定しているので、その節目として計量検査をすることにしていますそれをすることで「緊張感」も出ますし、自分のどこかにある“甘え”というものから脱却するのが狙いです

僕は「ジム」から帰り、急いでシャワーを浴び、緊張しながら体重計の前に立ちました

どうか・・・計量をパスできますように・・・気分は試合前のボクサーです

そしてそんな中、体重計が示したその数字は

６７．２ｋｇです

やりました見事に目標をクリアし、計量はパスしました

僕の第１回計量検査日の設定した目標体重は「６７．５ｋｇ」、見事にその壁をクリアしました

４月１０日からスタートした本格的な減量作戦は、スタート時は６９．９ｋｇありました。それが６９．２→６９．２→６８．８→６８．５→６８．２→６８．１→６７．５→６７．２と順調に減り続けています。こうも順調に減ると気持ちの良いものですね

でも僕は知っています。体重は最初の数ｋｇまではある程度は減りやすいことを・・・問題はここからなんです

ここからは食事制限や運動をしても、今までのように思うようには減っていかないのが現実的な世界です。でも、だからといって“弱気”になっては何の意味もないので、とにかく地道に少しずつ頑張って減らしていこうと思います

５月のＧＷ明けに開幕する「朝野球」までにはベスト体重に戻して、ユニホームもちゃんと着れるようにしなければ、大変なことになってしまいますので

次の第２回計量検査は１週間後の４月２６日です。一応僕は、２回目の目標体重を「６６．５ｋｇ」に設定しています。今日現在は６７．２ｋｇですから、１週間以内にあと０．７ｋｇを落とせばいいのですが、その０．７ｋｇがきっと大変だと思います

でも、『やると決めたらとことんやる！』それが僕のポリシーでもあります。このポリシーは鬼塚英吉と全く同じポリシーです。（詳しくは反町隆史主演のドラマ『ＧＴＯ』をご覧になってください）

今日はその僕の“心の師匠”である反町隆史の主演ドラマもスタートしました。ソリーは僕よりも１歳上の３７歳ですが、今も昔と変わらない体型をキープしています。僕もあんな感じの格好良い「アラフォー」に少しでも近づけるように、まだまだ頑張りますよ～

全ては自分の「健康」に繋がる道です。今僕は、２０代の頃には全く気にもしなかった「健康」というものに重点を置いて生活しています。それだけ歳を取った証拠なのかもしれませんが、それは人間が人間らしく生きている本当の姿なのかもしれませんね。そんな風に思えるようになった３６歳の猫男爵でした

それぞれ個人差はあると思いますが「健康」に対する思い、皆さんも少しだけ自分の体に話しかけてみてください

それでは今日はこのへんで。がんばろう、日本！

＜今日の名字しりとり＞　今家（いまいえ）さん→越後屋（えちごや）さん、「越後屋、そちも悪やのう。」の越後屋さんですが、全国に「越後屋さん」は５９０名程いるそうです。