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2008年8月 6日 (水)

はじめの一歩!

はじめの一歩!

こんばんにゃ~night 北の猫男爵ですcat

今日も暑い暑い一日でしたねsign03。連日の真夏日sunは、かなりこたえますねcoldsweats01でも、2008夏男イメージボーイの僕としてはこの暑さも楽しみのひとつなんですがねhappy02

さてそんな猛暑の中、昨日の夜は週に一度のミニバレーに行ってきましたhappy01。少し涼しくなった夜とはいえ、体育館の中は熱気であふれかえり、コートではみんな汗だくsweat01になりながら、熱戦の数々が繰り広げらてましたgood

昨日のメンバーはFいさんHこRょう君NぶさんK君NおAっけAゆNか、そして猫男爵の合計10名と、Fいさんの娘さんCのちゃんが遊びに来てくれました。Cのちゃんは無邪気に体育館の中を走り回り、そして2階からパパを応援している姿は何とも言えない可愛さlovelyがありました。昨日の夜はきっとぐっすりと眠りに就いたことでしょうsleepy

そして、ミニバレーが終わり帰ろうと玄関に行ったところで僕を待っていたのは、スターsecretドッキリ報告ですsign03大きな花束&バースデーケーキbirthday、僕の誕生日を体育館の玄関前でミニバレーの仲間が祝ってくれたのですhappy02。本当に嬉しかったですhappy01。あんな感動的な“サプライズ”、ありがとうございましたcrying

今思えば・・・閉館まで時間があるのにHこがやけに早くミニバレーを切り上げようとしていた理由が解りましたcoldsweats01

そして、このブログでもたくさんの方からお祝いのお言葉をいただき、本当に感謝していますhappy01。これからもこの猫男爵を何とぞ宜しくお願い致しますsign03

さて、実はその誕生日の日から僕はある事をスタートさせましたsign03始めるならその日からがいいと思い始めたのですが、それはジョギングですrun

もちろんその理由には「運動不足解消」という目的もありますが、一番の目的は10月に行われる「駅伝大会」のためですdelicious。この駅伝大会には過去2回参加したのですが、いずれもぶっつけ本番で走り、思うような自分の走りができませんでしたsad。それ以前に、走っている途中から既に足が痛くなってました(笑)

いかに駅伝を舐めていたかということですbearing。別にタイムを争う競技会ではないので、“速さ”を求めはしないのですが、それでも自分なりに納得のできる“走り”がしたいんです。これはあくまでも自己満足なので、誰のためでもなく、自分のためにやり始めましたscissors

昨日はミニバレーでしたので、今日で実質two日目ですが、今日も先ほど3キロほど走ってきましたrunsweat01。まずは体を“走る”という動作に慣らすために、本当に軽いジョギング程度のスピードで15~20分くらいかけて走っていますsweat01

これを徐々にペースをあげながら、そして距離を伸ばしながら、最終的には毎日5キロぐらいを22~23分くらいで走れればと考えていますgood(ちなみに中学時代の僕の記録が5キロを18分台でした)

駅伝大会まで約2ヶ月ほどあるので、毎日走っていれば少しは体がそれに対応できるとは思うのですが、いかんせん34歳です・・・coldsweats01そのへんは無理して逆にケガをしないように気をつけながら走りたいと思いますscissors

何かこれだけ練習するという事をアピールしちゃったら、本番でメンバーの足を引っ張っちゃったらどうしよう・・・という一抹の不安も頭をよぎりますが、そこは前向きに考えて頑張っていこうと思いますcoldsweats01

まずは何事もごちゃごちゃ言ってても何も始まりませんsign03 「はじめの一歩」を踏み出す勇気が肝心ですgood結果はどうあれ、その“一歩”を踏み出す事に意味があると思います。

「走ること」、特に「長距離」というものは「自分との闘い」ですsign03「歩み」を止める事は簡単です。でも諦めた時点で、それは自分への敗北です・・・

とにかく今は、「走ること」を「楽しみ」に変えれるように、チャレンジしてみようと思いますshine。2ヶ月後にその成果がきっと出ることを願い、頑張りますhappy01

僕が尊敬するミュージシャンnoteの一人長渕剛さんの「西新宿の親父の唄」という歌の中で、西新宿の親父はこう言っています。『やるなら、今しかねえ!やるなら、今しかねえ!』と・・・(笑)

それでは今日はこのへんで。チャオ(ciao!)

<今日の誕生日:8月6日>birthday 堺正章(62歳)、辰己琢郎(50歳)、古田敦也(43歳)、ほっしゃん。(37歳)、さかなクン(33歳)、奥菜恵(29歳)

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コメント

shine猫男爵さんcatwineshine
“始めの一歩を踏み出す事が大切...”
さすがですねhappy02shine
私も見習わなきゃbearingsweat01
という事で、来週からプールに行く事にしましたsign03(笑)
思い立ったが吉日ですscissorsshine
年と共に衰えていく筋肉に、大沢バリの“喝sign03”を入れたいと思いますpunchimpact(笑)
決して
“猛暑sunsunsunが続いているから”
ではありませんpaper(笑)
私も、あまり無理をせずに地味に頑張っていこうと思ってますので、猫男爵さんも頑張って下さいネscissorsshine
何せ、ザーヒーがレーアーになっちゃいますからng(笑)

投稿: 速水よこみち | 2008年8月 7日 (木) 16時31分

速水よこみちさん
プールに通うんですねshineいいですよsign01かなりいいですよsign03筋肉に“喝”を入れるのは大切な事ですhappy01
プールで泳いだあとは『超気持ちいいsign03』(北島バリに)とぜひ言ってくださいねsmile
僕も『プールに行こうかな・・・』と思った事がありましたが、いかんせんこの歳になると、ダンスィーが1人で行くには若干の抵抗がありますcoldsweats01
きっとプールサイドにいる女子中高生が、『ねえ、何あのオヤジ、まじでキモくない?超メダボってるんだけど。』と囁く声が聞こえてきそうです・・・crying(妄想しすぎかな?)
いずれにしても運動をするという事はとても良い事ですgood
お互い、ザーヒーがレーアーにならない程度に頑張りましょうscissors

投稿: 猫男爵 | 2008年8月 7日 (木) 19時07分

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